COACHING PERSONNELLE
Avoir un entraîneur personnel, un entraînement individuel, avec la concentration, l'attention, la motivation et l'engagement entièrement centralisés sur vous et les objectifs que vous souhaitez atteindre.
Travailler sur différents domaines de votre condition physique, cardio, force, endurance ou une combinaison de ceux-ci fait de votre entraînement un entraînement corporel complet.
Un corps et un esprit entraînés,
prêt à affronter les obstacles de la journée.
VOTRE COACH
Wesley Terriere
Avec 35 ans d'expérience dans les domaines d'enseignement les plus divers, une formation partielle en tant qu'instructeur sportif et en physiothérapie, ce gars a accumulé une énorme quantité de connaissances et de compétences dans une grande variété de structures didactiques et méthodologiques, faisant de lui un entraîneur très compétent comme aucun autre.
Fort de son expérience de haut niveau en badminton, de ses nombreuses années en tant que moniteur de ski et de snowboard, sauveteur et gestionnaire d'événements, de son coaching personnel et de ses 20 ans de Maestro international en tango argentin, il possède une expérience vaste et profonde du fonctionnement du corps et de l'esprit humain.
Ces dernières années, il s'est formé aux sports de combat et aux arts martiaux, où il applique tout ce savoir-faire et ces compétences en technique, cardio, endurance et leurs composantes énergétiques dans un coaching qui change la vie et qui vous surprendra au-delà de tous les moyens !
DOMAINE DE TRAVAIL
Chacun d’entre nous a des besoins et des rêves différents sur la façon dont il veut être, physiquement, psychologiquement et spirituellement. Venez au Gym et découvrons comment vous voulez évoluer et qui vous voulez vraiment devenir.
PERDRE DU POIDS
CARDIO
ENTRAÎNEMENT DE BASE
ENTRAÃŽNEMENT DE PUISSANCE
