Angst in mannen

1/ Angst voor onwetendheid

Een van de fundamentele angsten die ik bij mannen tegenkom, is de angst om het niet te weten. Het zal waarschijnlijk in hun ziel gegrift staan. Een fundamentele en primitieve angst om onwetend, ontoereikend of ontoereikend te zijn.

Heel wat mannen zijn zich er niet eens van bewust, maar als je een groep van hen traint, is er een altijd aanwezige en dreigende angst op de achtergrond als ik een techniek uitwerk, hen tips geef voor verbetering van een beweging, of een nieuwe beweging uitleg. Dan is er een gevoel van onhandigheid dat op hun gezicht verschijnt, een vasthouden van hun energie en een veranderende lichaamstaal. Alsof iemand ontdekt dat ook zij een schaduw hebben.  

Eén van de reacties op dit fenomeen van onwetendheid is de onmiddellijke reflex om zichzelf te vergelijken met hun omringende leeftijdsgenoten. Het lijkt wel op een reflexmatige impuls die bestaat tussen mannen. Vandaar de overstap naar de meest prominente van alle mannelijke kenmerken, ‘zichzelf uitdagen om aan te gaan of zichzelf te bewijzen’ als compensatie voor hun innerlijke ongemak. 

Het kan net zo goed zijn dat het verband houdt met een zekere minderwaardigheid. Het feit dat je het niet weet, lijkt onmiddellijk het aspect teweeg te brengen dat je minder bent dan een andere man. Omdat dit probleem (gedrag) volkomen onschuldig en nutteloos van aard is, vindt een man vertrouwen door uitdagingen en het onbekende juist aan te pakken. Dat is de manier waarop hij zichzelf verbetert en dus helpt zijn minderwaardigheidsgevoel hem hier niet echt. Hij zou het meer moeten beschouwen als een opwinding om te leren, en het nieuwe onder ogen zien als een middel om een betere versie van zichzelf te worden. 

Waar ik over uitweid is niet slechts een oppervlakkige angst bij mannen. Het lijkt een terugkerend patroon te hebben dat door de jaren heen blijft bestaan zonder te verdwijnen. Het moet dus van een dieper niveau zijn. De uitdaging om zichzelf te verbeteren kan hem helpen eroverheen te springen en wat vertrouwen te krijgen in de vaardigheden, maar het blijft in latere stadia van zijn leven opduiken.

De echte kern van deze angst ligt in het vertrouwen in zichzelf. Het leren van een nieuwe vaardigheid is niet echt het probleem. Een vaardigheid is een vaardigheid. Het hangt meer af van de manier waarop hij met de nieuwe vaardigheid omgaat. Dat brengt het terug bij hemzelf en zijn mogelijkheden en het vertrouwen daarin.

De kern van de kwestie ligt dus in het contact, of beter gezegd, het falende contact, de verbreking van de verbinding met zijn bron. Met deze entiteit in zichzelf die hem de kracht geeft om alles in het leven onder ogen te zien. En op dat moment wordt het leren van een vaardigheid, nieuw of niet, onbelangrijk. De verbondenheid met zijn bron drijft een man door alles in het leven. 

Dat alleen al maakt hem heel erg man.